الإثنين 12 ابريل
3:03 م

رئيس التحرير : صلاح العلاج

ملك شركة دي أن أيه الكويتية للتجارة العامة

المصدر القبس

فوائد مذهلة تدعوك لتناول #الشمندر وعصيره يومياً. من الأطعمة الغنية بالنترات التي تؤدي لتغيرات إيجابية في صحتك

الخميس 08 أبريل

البنجر أو الشمندر من الخضروات التي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية لكل أعضاء الجسم، حيث يلعب دوراً في زيادة مستويات الهيموغلوبين وتعزيز المناعة، وكشفت دراسة حديثة نشرت في مجلة «Redox Biology» أهمية البنجر في مقاومة علامات الشيخوخة، حسبما ورد فى موقع «only my health»

هل الشمندر مضاد للشيخوخة؟

أحد العوامل الرئيسية التي تسبب الشيخوخة هو نقص أكسيد النيتريك، ومع تقدم العمر يتناقص إنتاج أكسيد النيتريك ما يؤثر على الصحة الإدراكية ويعيق أيضاً عمل الأوعية الدموية، لهذا السبب يعاني كبار السن من مشاكل الذاكرة وصحة الأوعية الدموية، ويحتوي الشمندر على نترات غير عضوية يتم تحويلها إلى أكسيد النيتريك بمساعدة بكتيريا الفم

عصير الشمندر

وأجرت جامعة إكستر في إنكلترا هذه الدراسة على مجموعتين من البالغين، تناولت المجموعة الأولى عصير الشمندر  الغني بالنترات، فكان من المفترض أن يتناولونه مرتين في اليوم، كما تبين أن البكتيريا الصحية التي تعزز الصحة.....

اقرأ على الموقع الرسمي
شارك مع أصدقائك

التعليقات

التعليقات ادناه يتحمل مسؤوليتها كاتبها ولا تمثل بالضرورة رأي دروازة نيوز ولا نملك الرقابة المسبقة عليها