الأحد 11 ابريل
6:00 م

رئيس التحرير : صلاح العلاج

ملك شركة دي أن أيه الكويتية للتجارة العامة

المصدر القبس

ما علاقة فيتامين «د».. بصحة #القلب ؟. نقصه قد يؤدي إلى الإصابة بارتفاع #ضغط_الدم

الخميس 08 أبريل

فيتامين «د»، أو فيتامين أشعة الشمس، من الفيتامينات الهامة التي تلعب دوراً في الحفاظ على صحة الجسم بشكل عام. وقد بات معروفاً أن ارتفاع معدل هذا الفيتامين في الجسم يرتبط بفوائد صحية كثيرة، من أهمها:

الحفاظ على صحة العظام

تعزيز كفاءة عمل الجهاز العصبي والمناعي

الوقاية من الإصابة بعدة أمراض (كالسرطان والسكر وألزهايمر)

اتزان الصحة النفسية

وهناك فائدة غير مباشرة لهذا الفيتامين، وهي الحفاظ على صحة القلب. حيث أشارت دراسة نشرها باحثون من «مايو كلينيك» إلى أن نقص فيتامين «د» يرتبط بزيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم، حيث وجدوا أن نسبة كبيرة من المصابين بارتفاع ضغط الدم لديهم نقص في فيتامين «د». ما يشير إلى أن انخفاض فيتامين «د» من عوامل خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم. وعلق أحد الباحثين، قائلاً: «يجب ألا يفهم من هذه الدراسة أننا نشجع على تناول مكملات فيتامين «د» كطريقة للوقاية من الإصابة بالنوبات القلبية أو السكتة الدماغية. ولكننا نشجع الأطباء على طلب فحص يقيس معدل فيتامين «د» لدى المصابين بارتفاع ضغط الدم. خصوصاً للفئات المعينة التي بينت الدراسة ارتفاع فرصة انخفاض معدله لديهم، وهم: ذوو البشرة الداكنة، وكبار السن، ومن لا يقضون وقتاً كبيراً تحت الشمس، ومن يعانون من مشاكل صحية تقلل امتصاص أمعائهم للفيتامينات والمعادن. وذلك لأن رفع فيتامين «د» إلى مستواه الطبيعي يعتبر من العوامل التي تساعد على.....

اقرأ على الموقع الرسمي
شارك مع أصدقائك

التعليقات

التعليقات ادناه يتحمل مسؤوليتها كاتبها ولا تمثل بالضرورة رأي دروازة نيوز ولا نملك الرقابة المسبقة عليها