الأربعاء 14 ابريل
8:03 ص

رئيس التحرير : صلاح العلاج

ملك شركة دي أن أيه الكويتية للتجارة العامة

المصدر دروازة نيوز

الصحة العالمية: 3 طرق تقلل من مخاطر السرطان

الخميس 25 مارس
نقل موقع "اكسبريس" البريطاني عن منظمة الصحة العالمية قولها في بيانات لها أصدرتها أن هناك ثلاث طرق بسيطة للتقليل من مخاطر الإصابة بالسرطان.
وحسب الموقع، فإن الطرق الثلاث التي ينصح بها الأطباء تعتمد الحفاظ على وزن صحي؛ الذي بدوره يمكن أن يقي من 12 نوعا من السرطان مثل سرطان الأمعاء والثدي والمرارة والكلى والكبد والفم والمريء والمبيض والبنكرياس والبروستات والمعدة والرحم.
والطريقة الثانية تعتمد على النشاط البدني المنتظم حيث يساهم بشكل كبير في التقليل من مخاطر الإصابة بالسرطان. فيما تشمل الطريقة الثالثة الالتزام بنظام غذائي منتظم من خلال الاعتماد على استهلاك مواد أكثر من الخضار والفواكه والحبوب والبقوليات وتجنب اللحوم الحمراء والمشروبات الغازية السكرية وتجنب الكحول تماما.
شارك مع أصدقائك

التعليقات

التعليقات ادناه يتحمل مسؤوليتها كاتبها ولا تمثل بالضرورة رأي دروازة نيوز ولا نملك الرقابة المسبقة عليها