الأحد 26 يناير
7:44 ص

رئيس التحرير : صلاح العلاج

ملك شركة دي أن أيه الكويتية للتجارة العامة

المصدر دروازة نيوز

7 فوائد تجعلك تتناول الدجاج إلى جانب اللحوم الحمراء في #عيد_الأضحى

السبت 10 أغسطس

بخلاف الوقاية من السرطان، ذكرت دراسات ان هناك 7 فوائد يتضمنها تناول الدجاج بدلاً من اللحوم الحمراء التي يكثر تناولها خلال عيد الأضحى المبارك، كما يلي:
- تزويد الجسم بالفيتامينات التي لا توجد في اللحم الأحمر.

- إمداد الجسم بقسط كبير من البروتين.

-  الدواجن تحتوي على معادن تقوّي العظام.

- غني بالزنك.

- يحتوي على فيتامين ب5 الذي يقلل التوتر.

- صدور الدجاج وسيلة جيدة لضبط الوزن لان كل 28 غراما منها تحتوي على غرام واحد من الدهون.

- لحم الطيور غني بفيتامين "ب6" الذي يقوي المناعة.

شارك مع أصدقائك

التعليقات

التعليقات ادناه يتحمل مسؤوليتها كاتبها ولا تمثل بالضرورة رأي دروازة نيوز ولا نملك الرقابة المسبقة عليها

لا يوجد تعليقات ، كن أول من يعلق على هذا الخبر